Usa bien el cerebro, para regular las emociones

El cráneo, es un grupo de huesos cuya misión es la de, proteger a un órgano tan vital para nosotros, pero, a la vez, extremadamente vulnerable. El encéfalo, es la parte fundamental de nuestro sistema nervioso, que se halla, dentro de la cavidad craneal. Está formado por, el cerebro, cerebelo y el bulbo raquídeo. La Corteza Cerebral, es la envoltura más … Sigue leyendo Usa bien el cerebro, para regular las emociones

ATENCIÓN PLENA

¿Somos realmente conscientes de la multitud de estímulos que nuestra "prodigiosa cabeza" puede percibir, tan solo en un segundo? y ¿nos damos cuenta, de que todo lo que "vemos" de nuestro "entorno" no es sino, una "interpretación particular" de nuestro cerebro? La "auténtica  realidad", como ya sabemos, se trata de energía en vibración, la cual es captada por nuestros órganos sensoriales, … Sigue leyendo ATENCIÓN PLENA

¿Qué dice tu cuerpo?

Estoy totalmente fascinada con el lenguaje corporal, al que apenas he prestado atención a lo largo de mi vida. Con lo que ahora, no puedo evitar sentir cierta vergüenza, a medida que voy aprendiendo "todo lo que dice de uno". Así mismo, me doy cuenta de cuánta trascendencia tiene el lenguaje no verbal sobre nuestra realidad. Y, la enorme influencia que puede … Sigue leyendo ¿Qué dice tu cuerpo?

Ser feliz o no, sólo depende de tí

Una voz firme y en tono ligeramente elevado, me sorprendió en plena noche para decirme: ¡Basta ya de quejarte! ¿No te das cuenta de que "ese comportamiento tan negativo", hará que seas totalmente "incapaz de encontrar tu paz interior". La queja "no te va a otorgar rentabilidad", y lo peor es que "crea adicción, e incluso enfermedades".  Y encima, tu realidad se … Sigue leyendo Ser feliz o no, sólo depende de tí

El poder de los pensamientos internos.

¿Hemos aprendido ya, que no debemos dejarnos llevar siempre por lo que nos cuchichea la cabeza?   Porque, deberíamos tener más confianza en nosotros, dando por buena, "la respuesta que nos surge espontáneamente", sin haber pasado previamente, por un proceso más o menos largo de reflexión. Ya que, por descontado, nuestra " supuesta infalible cabeza", también se equivoca. Si … Sigue leyendo El poder de los pensamientos internos.